Outdoor Training de ASTI
En esta ocasión, nos trasladamos al maravilloso pueblo de covarrubias para llevar a cabo el outdoor de ASTI, en colaboración con inoutconsulting.
Outdoor y Feria del Fitness Ifema 2007
A lo largo del último fin de semana de Abril, Tus Entrenadores vuelven a participar en dos acontecimientos a gran escala.
Tus Entrenadores e In Out Consulting como formadores en la Fundación General de la UVA
Desarrollo del curso Hábitos Saludables y Mejora del Rendimiento Académico desde el 27/11/2006 hasta el 01/12/2006
La velocidad de ejecución en el fuerza
A través de este artículo, queremos retomar un nuevo tema enclavado en el campo del rendimiento deportivo, como es la influencia de la velocidad de ejecución sobre el objetivo del entrenamiento.
TAPERING
“Periodo del entrenamiento en el que volumen e intensidad de entrenamiento se ajustan con la intención de llegar a la competición correspondiente con las máximas garantías de éxito”
Entrenamiento deportivo
La práctica de diferentes deportes no siempre va acompañada de un buen entrenamiento, algo básico para alcanzar los objetivos deseados en la práctica de cualquier disciplina.